Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín đúng cách

Câu hỏi: Chào bác sỹ, cháu phát hiện vùng kín có mùi hôi khá khó chịu. Tìm hiểu thì được biết mình bị viêm nhiễm âm đạo. Cháu đun nước lá trầu không và rửa ngoài vùng kín thì đến nay đã đỡ. Cháu muốn được bác sỹ hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh triệu chứng tái phát trở lại ạ. Cháu xin cảm ơn! (Hương Lan, Hà Nội). 

Trả lời:

Chào cháu, nguyên nhân của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài có vị trí gần cơ quan bài tiết phân và nước tiểu. Điều này khiến cho vùng kín luôn ẩm ướt, rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn.

Việc vệ sinh, chăm sóc vùng kín đúng cách không những giúp phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa mà còn giúp cháu bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

Chăm sóc vùng kín đúng cách

Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín đúng cách

  • Vào những ngày có kinh nguyệt là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển. Cháu cần lưu ý chỉ sử dụng băng vệ sinh mềm, sạch, thay băng trong thời gian từ 4 – 6 tiếng, không để lâu hơn. Mỗi khi thay băng, cần tắm rửa và vệ sinh vùng kín.
  • Luôn vệ sinh trước và sau khi quan hệ tình dục, bao gồm cả bạn tình. Điều này giúp làm giảm nguy cơ viêm nhiễm và phòng tránh vi khuẩn di chuyển từ ngoài vào sâu trong âm đạo và cổ tử cung. Nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, tránh viêm nhiễm.
  • Vệ sinh vùng kín hàng ngày. Cần vệ sinh vùng kín mỗi lần tiểu tiện, đại tiện. Lưu ý sử dụng nước sạch, không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín vì sẽ vô tình đẩy nước tiểu và các vi khuẩn bên ngoài đi vào trong niệu đạo.
  • Giữ cho bộ phận sinh dục ngoài luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên. Không ngâm vùng kín trong nước, không tự thụt rửa âm đạo nếu không có chỉ định của bác sỹ.
  • Cháu cũng không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo, gây viêm nhiễm. Phải giặt ngay đồ lót sau khi thay, không giặt chung với đồ của người khác. Đồ lót khi giặt xong phải phơi khô, phơi ngoài nắng, dùng quần lót vải cotton.

Lời khuyên của Bác Sỹ về những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt

Khi có biểu hiện bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, kinh nguyệt ra nhiều, ra ít, kinh nguyệt quá ngắn hoặc quá dài,… Sự thay đổi của dịch tiết âm đạo bao gồm trạng thái, màu sắc, mùi và lượng dịch tiết ra, cháu cần đến các cơ sở y tế để được các bác sỹ thăm khám, thực hiện xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra triệu chứng, từ đó mới có phương pháp điều trị hiệu quả.

Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội - 152 Xã Đàn

 Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội là cơ sở hợp tác giữa Công Ty Y tế Quốc Tế và Tập đoàn Y tế Quốc tế St. Stamford – Singapore. Chúng tôi tự hào là cơ sở y tế chất lượng cao, được tín nhiệm bởi đội ngũ y bác sỹ giàu chuyên môn. Với trang thiết bị y tế hiện đại, liệu pháp chữa trị phù hợp, chi phí điều trị được niêm yết theo quy định Bộ Y Tế, cháu có thể yên tâm khi đến thăm khám và điều trị nếu có bệnh.

Liên hệ với phòng khám để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí về cách chăm sóc vùng kín đúng cách.

Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ đường dây nóng 02437.152.152 – 0969 668 152, chat trực tuyến với bác sỹ tư vấn trên website hoặc trực tiếp đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội số 152 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội để được hỗ trợ.

Chúc cháu nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống!

Từ gợi ý:
  • Bạn đang gặp những vấn đề tế nhị
  • Bạn cần sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa

Hãy gọi cho chúng tôi theo số 02437 152 152

Hoặc click Tư vấn để trò chuyện cùng bác sỹ

Hiện nay, tại Hà Nội, Phòng khám Y tế...
Thưa bác sĩ. Em năm nay 19 tuổi, đã...
Xuất tinh sớm khi chưa quan hệ là một...
Thời gian gần đây vùng bụng thường bị đau...
Câu hỏi: Chào bác sỹ, 2 tuần nay vùng...
“Cháu năm nay 18 tuổi và bắt đầu có...
Chào các bác sỹ, không hiểu sao gần đây...
Nguyên nhân của tình trạng rong kinh có thể...
Viêm âm đạo là bệnh phụ khoa thường gặp...